アウトプットこそ成長の秘訣。

 

先輩が新たに仲間に入ってきてくれた後輩に教えています。

学んだことは誰かに伝えたたり、ノートに書き写したりすると記憶に定着するといいます。このことを｢アウトプット｣と呼びます。

 

 

伝える方のアウトプットは古くには｢言霊（ことだま）｣と言われ、脳が無意識に、【言葉にした通りの結果にしようと思い込む】心理現象を指します。

 

 

例えば
｢おいしそう」と口に出せば、脳は｢おいしい」と思い込もうとして、

 

 

｢まずそう｣と口に出せば、脳は｢まずい｣と思い込もうとします。

 

 

なので自分の学んだことを、口に出して誰かに教える、伝える、ということは実は自分の脳に定着させている行為でもあるということです。

 

 

つまり、武道、武術で｢指導することも稽古の内｣というのは理にかなっているということです。

 

 

私も実際指導するようになってから、成長できたという実感があります。

 

｢学んだことを、教わったこと（インプット）｣はどんどんアウトプットして記憶に定着していきましょう♪

 

 

◆石巻市向陽地区コミュニティセンター
・毎週(月)(水)19:00~21:00

 

◆石巻市上釜会館
・毎週(土)
1部9:00~10:20
2部10:30~11:50

 

◆登米市豊里公民館
・毎週(木)19:00~21:00

 

◆登米市森公民館

・毎週(火)19:00~20:00