気持ちを上げる

今月、来月と大会が続きます🔥

 

 

組手試合組と型試合組と別れて稽古していますが、やっぱ最後はみんなで体幹トレーニング🔥

 

 

キツかった思いますが、反面、テンションも上がるんですね笑

 

 

人は追い詰められると「理性」より「感情」が優位になるんだそうです🧠

 

 

自分を追い込み、気持ちを上げる為にも良いトレーニングとなりますね✨

 

 

それでもカメラを向ければこの目線笑

 

伸びしろを感じずにはいられません🎶