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目的地を設定する。

充実感、達成感が欲しい時は、まず自分のゴール（目的地）を決めることが大切です。松川道場では、技の習得、強い体作り、試合で優勝、ストレス発散、理想の体型など、様々な目的をも...

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大会、昇級審査会、忘年会、クリスマス会と行事が目白押しの12月🎄🥋🍻 一生懸命楽しんでラストスパートかけましょう...

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1回頑張っただけで一気に成果がでることはまずありません🥋 ｢日々の積み重ねで気づいたら成長していた、成果、結果が出せた、目標に届いた…｣この繰り返しです。その中で、失敗したり、なかな...

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先日の試合に出場した一般クラス2名に大会報告をしていただきました。それぞれ緊張したり、苦しかったり、楽しかったり、と思い思いの感想を述べてもらい、それを聴いた他の一般生徒たちも｢素晴らしかった｣｢お...

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松川道場の一般クラスの道場生たちは、大人ならではの、気づき、発見、刺激を受けながら稽古を楽しんでいます✨ 松川道場の大人の稽古生はみんな、｢礼儀正しい｣方々ばかりですので、稽古に関するアドバイスも気さ...

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本当に心の底から嬉しい、楽しいという感情は、一歩踏み出すことが怖いことを乗り越えた先にあります。簡単ではありませんし、面倒だし、痛みを伴うこともあるかもしれません。ですが、一歩踏み出...

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